フラメンコマインドのコミュニティへようこそ!!!
信頼いただいたことに感謝し、私たちと一緒にフラメンコダンスを楽しんでいただけることを願
っています。より良くより早くコンパスを理解しテクニックの習得を容易にするために、身体
的・精神的に準備していきます。
私たちはイギリス人でも日本人でもありませんが、英語と日本語でも皆さんとコミュニケートし
ます。もしかしたら文法的な間違いがあるかもしれませんがその際はご容赦ください。
準備するものは・・・ごくわずかです!!!
1. Atención Plena Al Compás アテンシオン・プレナ・アル・コンパス
ヨガマットとヨガブロックレンガ(または大きなタオルと厚い本)、そして音がよく聞こえる静
かなスペース。
2. Acondicionamiento Físico アコンディシオナミエント・フィシコ
ヨガマット(または大きなタオル)とその他誰にでも簡単に入手できる小物類。
3. Flamenco フラメンコ
フラメンコシューズ(ブーツ)が必要です。
4. Vuelta a la Calma ブエルタ・ア・ラ・カルマ
ヨガマット(または大きなタオル)と誰にでも簡単に入手できる小物類。
どのようにレッスンを始めるかを説明します。
とても簡単です。
- 学びたい曲種・コンパスを選んでください。
- 1 ユニットのレッスンは異なる4 つのセクションで構成されます。
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- Atención Plena al Compás – アテンシオン・プレナ・アル・コンパス
- Acondicionamiento Físico – アコンディシオナミエント・フィシコ
- Flamenco – フラメンコ
- Vuelta a la Calma – ブエルタ・ア・ラ・カルマ
各セクションにはワークエリアの異なる様々な動画があります。
日々のレッスンではそれぞれのセクションの1 つの動画を組み合わせます。
お好きなように組み合わせて、異なる組み合わせで繰り返してください。
順番に従ってレッスンを行ってください。 -
- Flamenco (フラメンコ)のセクションでのみ、あなたのレベルを選択する必要があります。
初級
中上級
要確認事項
効率よく学べるように、私たちと一緒に実践する前にまず動画を見てください。
動画の説明を聞きながら自分でエクササイズやテクニックを実際に行うことができるよう
になるまで、急がずに何回も繰り返して動画を見てください。
動画を互いに組み合わせてください。
定期的に既に行ったユニットに戻ってください。テクニックは常に学んで復習するもので
あることを忘れないでください。
クラスで耳にするスペイン語の用語に関する付表を添付します。
フラメンコマインドコーナーにはコンパスと役に立つ他の用語に関するクラスがありま
す。
私たちはあなたと一緒にエクササイズをしているのではありません。一人一人動きの限界
が異なるということを忘れないでください。安全にレッスンをするようコントロールしてく
ださい。楽しんでレッスンをしたいと思っていますし、それがひいては身体を傷めないこと
につながるのです。
フラメンコマインドから学習用のコンテンツと教材を提供していきますが、常にあなたに
ご連絡しすべての新着情報に関してお知らせします。
ご提案やコメント、お問合せにはE-mail にて常時対応させていただきます。
フラメンコマインドはいつもあなたと一緒です。
さあ、一緒にフラメンコを楽しもう
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